Xylitol för tandhälsan

STUDIER VISAR ATT XYLITOL:

• Motverkar hål i tänderna, då bakterien som orsakar karies inte kan använda xylitol som näring.
• Gör placktillväxten långsammare och att plack inte fastnar lika lätt.
• Reparerar redan uppkomna emaljskador (remineralisation).
• Stärker munnens egna försvarsmekanismer.
• Ökar salivutsöndringen och hjälper vid torr mun.

Xylitolens tandvänliga egenskaper är mest effektivt genom tuggummi och pastiller, eftersom de blir kvar i munnen tillräckligt länge. För bästa effekt är det viktigt att använda så kallade "helxylitolprodukter"; tuggummi och pastiller som enbart är sötade med xylitol. Tänk på att de flesta vanliga tuggummimärkena i Sverige som marknadsför att de innehåller xylitol tyvärr har alldeles för liten mängd för att ge någon effekt.

Här kan du köpa helxylitoltuggumin och helxylitolpastiller med högsta möjliga mängd xylitol!

Hur mycket?
Den tillräckliga och rekommenderade mängden xylitol för motverkan av karies och plack är 5-10 gram per dag, fördelad på 3-5 tillfällen.

Hur ofta?
Om du endast använder xylitol någon gång då och då eller en gång per dag, så kanske xylitolen inte ger något resultat, oberoende av mängden. När det gäller tandhälsan är det viktigaste hur ofta; använd därför xylitol 3-5 gånger per dag för att få bäst resultat.

När?
Använd munskölj med xylitol morgon och kväll efter du borstar tänderna. Tugga helxylitoltuggummin eller sug på helxylitolpastiller efter lunch, fika och middag. Även xylitolsötad choklad är toppen till fikastunden eller när du känner dig sugen!
___________________________________________________________

Vilka ska använda xylitol?
Xylitol är viktigt och passar bra för alla människor, men för vissa grupper är det speciellt viktigt att använda xylitol regelbundet:

• För att förebygga öroninflammation hos små barn
• Barn som får sina permanenta tänder (5-13 år)
• Barn som är i kariesaktiv ålder (11-13 år)
• Personer som har förhöjd kariesrisk
• Personer som lider av torr mun
• Ammande mammor

XYLITOLPRODUKTER
Alla produkter som innehåller xylitol ger inte samma resultat. För bästa resultat är det viktigt att använda så kallade "helxylitolprodukter"; tuggummi och pastiller som enbart är sötade med xylitol.
Här kan du köpa helxylitolprodukter.